Uşaq qəbizlik -usaq qebizlik

Uşaqlarda qəbizlik , Usaqlarda qebizlik

Həzm sistemi problemləri hər yaş qrupunda görülə bilən və cəmiyyətdə kifayət qədər rast gəlinən bir sağlamlıq problemidir. Bağırsaq hərəkətləri ilə bağlı pozğunluqlar, xüsusilə qəbizlik, böyüklərdə asanlıqla başa düşülən simptomlar göstərir, uşaqlarda və körpələrdə qəbizlik, valideynlərin diqqətdən kənarda qalması halında uzun müddət davam edə bilər. Bu, körpənin sağlamlığında ciddi problemlər yaradır.

Yalnız ana südü ilə qidalanan körpələrdə qəbizlik nadir hallarda baş verir və yalnız ana südü ilə qidalanan körpələrin hər gün nəcis etməsi gözlənilmir. Bəzi hallarda günlərlə nəcislənmə olmasa belə, bu, adətən körpələrdə qəbizlik demək deyil. Bu, olduqca təbii bir hadisədir.

Bu təbii haldan başqa, anormal sərtlik və miqdarın olması ilə yanaşı, körpələrdə narahatlıq kimi əlamətlər, bağırsaq hərəkətlərinin pozulması ehtimalı da mümkündür. Eyni zamanda tamamlayıcı qidalara keçid zamanı edilən bəzi səhvlər və ya körpənin qida maddələrini yaxşı üyüdə bilməməsi səbəbindən körpələrdə qəbizlik yarana bilər.

Körpələrdə qəbizlik

Qəbizlik körpələrdə çox rast gəlinən bir xəstəlik olsa da, yeni doğulmuş körpələr bu problemlə nadir hallarda rastlaşırlar. Gənc körpələrin əzələləri hələ tam inkişaf etməmiş və zəifdir. Bu səbəblə qəbizliyə səbəb olaraq yavaş bağırsaq hərəkətləri və qaz ağrısı kimi narahatlıqlar meydana gələ bilər.

Ancaq bu, həmişə qəbizliyi göstərmir. Ona görə də yeni doğulan körpələrdə bu problem görülürsə qəbizlik diaqnozu qoyulmamalıdır. Bu vəziyyətdən əmin olmaq üçün həkim nəzarətinə müraciət etmək lazımdır.

Körpələrdə qəbizliyin səbəbləri

Körpələrdə qəbizlik bir çox səbəblə ortaya çıxan ən çox görülən sağlamlıq problemlərindən biridir. Burada körpəyə verilən qidalarla yanaşı, bəzi struktur faktorları da rol oynayır. Bəzi dərmanlar qəbizliyə səbəb ola bilsə də, bəzən qəbizlik mühüm xəstəliklərin xəbərçisi də ola bilər. Körpə və uşaqlarda qəbizliyə səbəb olan şərtləri aşağıdakı kimi sıralaya bilərik;

·       Körpənin əmizdirmə dövründə ananın qəbizlik problemi,

·       Bərk qidalara keçid və qida konsentrasiyasının dəyişdirilməsi,

Hansı yeməklər uşaqlarda qəbizliyə səbəb olur

Körpələrdə qəbizlik xüsusilə 6-cı aydan etibarən görünməyə başlayan bir narahatlıqdır. Bu dövrdə tamamlayıcı qidaların tətbiqi ilə əlaqədar bəzi körpələrdə qəbizlik yaşanması mümkündür. Bu baxımdan körpələrdə aşağıdakı qidalarla qidalanma nəticəsində qəbizlik problemi yaşana bilər;

Uşaqlara inək südü qəbizliyə səbəb olur

Körpələrin qida rasionunda inək südünə üstünlük verərək, 1 yaşa qədər inək südü vermək əlverişsizdir, çünki bu, qəbizliyin inkişafı ilə yanaşı bəzi allergik vəziyyətlər və həzm problemlərini də tetikleyebilir.

Uşaqlarda düyü tərkibli yeməklər qəbizliyə səbəb olur

Düyü suyu özünə çəkən və nəcisin bərkidilməsini təmin edən qidadır. Körpələrdə tamamlayıcı qidalara başlama dövründə düyü ilə zəngin qarışıqların istifadəsi körpələrdə qəbizliyə səbəb ola bilər.

Lif baxımından zəif qidalar

Lif, nəcisin yumşaq və həzmini asanlaşdıran karbohidratlardan biridir. Ağ çörək və makaron kimi lif baxımından zəif qidaların istehlakı bəzən körpələrdə qəbizlik kimi problemlərə səbəb ola bilər.

Körpələrdə qəbizliyin əlamətləri

Tamamlayıcı qidalara başlayan körpələrdə qəbizlik əlamətləri aşağıdakılardır;

·       Sərt nəcis və ya topaqlar şəklində,

·       Gilə bənzər bir quruluşa malikdir,

·       Qarın sərtliyi,

·       Nadir, gecikmiş və ya çətin bağırsaq hərəkətləri

·       Körpələrdə ağlama və baş əymə davranışına səbəb olan ağrı simptomları,

·       Narahatlıq və yuxuya getməkdə çətinlik

·       Anoreksiya körpələrdə qəbizliyin əlamətlərindən biridir.

Körpələrdə qəbizliyin müalicəsi

Qəbizliyi olan körpələrdə narahatlıq hissini aradan qaldırmaq üçün evdə edə biləcəyiniz tətbiqlər və bəzi qida dəyişiklikləri var. Körpələrdə qəbizlikdən necə qurtulacağı ilə maraqlananlar üçün qəbizliyin müalicəsində tətbiq edə biləcəyiniz bəzi üsulları sıralaya bilərik;

Məşq edin

Bədəni hərəkətdə saxlamaq, həzmi sürətləndirmək və bağırsaq hərəkətlərini dəstəkləmək üçün çox əhəmiyyətli təsirə malikdir. Hərəkət məşqləri mütəmadi olaraq aparılmalıdır, xüsusən də körpələr və ya yeniyetmələr. Körpənin qəbizliyi varsa, arxası üstə uzandıqdan sonra ayaqları qarına doğru itələmək və geri çəkmək kimi məşqlər yaxşı olacaq. Bundan başqa, ayaqları velosiped sürmüş kimi hərəkət etdirmək də körpələrdə qəbizlik problemini həll edə bilər.

İsti vanna

Körpələrin defekasiyada çətinlik çəkməsi çox narahat edici bir vəziyyətdir. Bunun qarşısını almağın ən yaxşı yollarından biri isti vanna qəbul etmək olardı. Bu yolla həm qarın əzələlərini rahatlamağa, həm də gərginliyi aradan qaldıraraq mövcud ağrıları aradan qaldıra bilərsiniz.

Maye qəbulunun artırılması

Ana südü almağa davam edən körpələrdə bütün maye ehtiyacları ana südü ilə qarşılanır. Buna görə də əlavə maye qəbulu tələb olunmur. Bununla belə, qəbizlik kimi hallar baş verərsə, nəmləndirməni təmin etmək və nəcisin yumşaltmaq üçün çoxlu maye əlavəsinə ehtiyac var.

Su və ya təbii meyvə şirəsi bu məqsədlə seçilə biləcək mayelər arasındadır. Ana südünü kəsən körpələrdə qəbizlik müşahidə edilərsə, maye istehlakının artırılması qəbizliyə faydalı olar.

Masaj

Körpələrin qarın nahiyəsinə tətbiq edilən masaj ən təsirli üsullardan biridir. Körpənin mədə nahiyəsinə barmaq ucları ilə dairəvi şəkildə tətbiq edilən masaj hərəkətləri, diz və ayaqlarından tutaraq körpəni Qarın nahiyəsinə doğru itələmək, barmaq ucları ilə qabırğa qəfəsindən göbəyə doğru hərəkətlər etmək bunlardandır. körpələrdə qəbizlik problemi üçün yaxşı olan tətbiqlər.

Pəhriz

Qəbizliyin qarşısını almağın başqa bir üsulu körpənin pəhrizində dəyişiklik etməkdir. Ana südü istehlak edən körpələr üçün inək südü və süd məhsulları müəyyən müddətə siyahıdan çıxarıla bilər. Bu vəziyyət sınaq və səhv üsulu ilə tətbiq edilə bilər. Süd və süd məhsulları kəsildikdən sonra qəbizlik problemi hələ də davam edərsə, bu məhsulların istifadəsinə davam etmək olar.

Süni süni qidalanan körpələrin formulasının dəyişdirilməsi də cəhd etmək üçün təsirli bir həll ola bilər. Südsüz və ya yüksək lifli qidalara keçə bilərsiniz. Ancaq müxtəlif mənfi təsirlər meydana çıxa biləcəyi üçün sağlamlıq xidmətləri həkim nəzarəti altında alınmalıdır.

Daha çox bərk qidalar qəbul edən körpələr üçün asan həzm olunan lifli qidalara üstünlük verilə, lif tərkibi yüksək olan təzə meyvə və tərəvəzlər də siyahıya əlavə edilə bilər. Bunlar alma, gavalı, şaftalı, armud kimi meyvələr və yulaf ezmesi və brokoli kimi tərəvəzlər ola bilər. Nəhayət, qatıq kimi çox maye olan və tərkibində probiotik bakteriya olan qidalar körpəyə kifayət qədər miqdarda verilməlidir.

Ev şəraitində edilə biləcək bu cür tətbiqlərdən heç bir nəticə alınmazsa, mütləq həkimə müraciət etməli və həkimin verəcək dərman və pəhriz kimi müalicə üsullarını səbirlə tətbiq etməlisiniz.

·       Ana südündən inək südünə keçid və çox miqdarda inək südünün istifadəsi (İnək südü 1 yaşından əvvəl verilməməlidir)

·       Diş çıxarma və sürünmə zamanı körpənin düzgün qidalanmaması,

·       Körpəlikdə istifadə edilən dəmir həbləri kimi məsələlər qəbizliyə səbəb ola bilər.

·       uşaqlarda

·       ətli və şirəli yeməklər əvəzinə bərk qidalar yemək,

·       Davamlı olaraq karbohidratlı və lifsiz qidalardan istifadə etmək,

·       Kifayət qədər su içməmək

·       Fast food və ləzzətli yeməklər yemək,

·       Məktəb çağında tualetə getməyi təxirə salmaq və ya cizgi filmindən qalxmamaq üçün təxirə salmaq,

·       Nəcis edərkən ağrı hissi ilə tualetə getməməyi vərdiş halına gətirmək,

·       Tiroid hormonunun aşağı işləməsi

·       Yoğun bağırsaqda sinirlər yaxşı inkişaf etməmişdir,

·       Bağırsaq genişliyi və ya bağırsaq yavaşlığı kimi anadangəlmə problemlər,

·       Anusun olması lazım olandan aşağı olması nəticəsində yaranan anal çat,

·       arxa stenozu,

·       Ailə problemləri, yeni qardaşın doğulması, məktəbə başlaması və ya valideynlərin ayrılması,